Gli obiettivi principali del corso Gestione dello Stress e del’Ansia, sono:
- far luce sui meccanismi alla base di stress e ansia,
- imparare tecniche e strumenti più adatti per gestirli.
Corso Gestione dello Stress e dell’Ansia
Tecniche Proposte:
– Ripristinare la Respirazione Diaframmatica
– Terapia delle Posture e del Movimento
– Tecniche di Imagery
– Intervento sui Funzionamenti di Fondo
DOCENTE
Dr. Massimo Vidmar – Psicologo Clinico e Psicoterapeuta Funzionale, mi occupo di cura dei disturbi d’Ansia, sviluppo dell’Autostima e del proprio Potenziale, Demenza senile, Gestione dello Stress, Energetic Breathing.
I corsi attivati a Roma saranno condotti insieme alla Dr.ssa Mariangela Di Meglio – Psicologa e Psicoterapeuta Funzionale
Il corso Gestione dello Stress e dell’Ansia ha una duplice valenza:
– preventiva per chi sente di essere vulnerabile a stress/ansia, o vive un periodo particolarmente pesante;
– di allenamento: per chi ha già fatto un percorso individuale (antistress / cura dell’ansia) e non vuole perdere i benefici acquisiti,
ma anche per chi sente di stare bene e vuole trovare un contesto dove poter potenziare le capacità di gestione dello stress.
ROMA
SEDE
Il corso Gestione dello Stress e dell’Ansia, si terrà presso l’ Istituto di Psicologia e Psicoterapia Funzionale di ROMA, via Ippolito Nievo, 62 (zona Trastevere – Porta Portese).
DATE
Dal 13 Settembre al 13 Dicembre 2022
Il Martedì ore 19.30 – 21.00
COSTI
L’intero corso ha un costo di € 300,00 (due rate da € 150,00)
Sconto di 50 euro per chi paga in un’unica soluzione ad inizio corso (€ 250,00)
PAGAMENTO
– in contanti
– bonifico bancario
INFO ISCRIZIONE
Inviare una e-mail con oggetto Laboratorio Antistress Roma a info@massimovidmar.it per essere ricontattati,
oppure chiamare il numero 329/4069920,
o compilare il modulo a fine pagina.
TIVOLI
SEDE
Il corso Gestione dello Stress e dell’Ansia, si terrà presso la sede di Tivoli dell’Associazione Passaggio per il Cuore, viale Mazzini 39 (vicino alla Stazione Ferroviaria).
DATE
Al momento non attivo
il Lunedì ore 19.00 – 20.30 (10 incontri)
COSTI
L’intero corso della durata di 15 ore, suddivise in 10 incontri, ha un costo di € 360,00 (pagabili in 3 rate)
+ Tessera Associativa “Passaggio per il Cuore” € 20,00.
Sconto del 50% per chi si iscrive con un mese di anticipo, in unica soluzione (€ 180,00)
Sconto del 25% per chi si iscrive con due settimane di anticipo, in unica soluzione (€ 270,00)
PAGAMENTO
– in contanti,
– bonifico bancario,
– tramite l’app per i pagamenti mobile
INFO ISCRIZIONE
Inviare una e-mail con oggetto Laboratorio Antistress Tivoli a info@massimovidmar.it per essere ricontattati,
oppure chiamare il numero 329/4069920,
o compilare il modulo a fine pagina.
Contattami - tel. 329 406 9920
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